洛神果茶做法
【花茶材料】
不超过20分钟,适合人份:3人,洛神花干品5朵,大枣干适量,金桔干品2片,雪梨、冰糖适量
【制作步骤】
第一步,将雪梨切成小丁备用;
第二步,在壶中放入洛神花、冰糖、雪梨丁、大枣干和金桔;
第三步,加入热水冲泡,5分钟后看到泡出颜色时即可饮用。
【花茶功效】
此茶集结了多种对脸部肌肤有改善作用的材料,洛神花、金桔都是美容养颜的佳品,大枣更是人人熟知的滋补品,三者完美搭配带来美丽容颜。
洛神花含有人体所需的氨基酸、蛋白质和维生素等营养物质,具有清热解毒、美容养颜的功效。金桔含有丰富的维生素C,可以预防黑色素沉淀,保持皮肤的白皙度,增进皮肤的弹性和光泽,防止皮肤松弛并延缓衰老。
【温馨提示】
洛神花单独饮用会比较酸,加入大枣和金桔可以增加茶饮的甜度。平时喝此茶可以少放冰糖,多用食材来提高饮品的甜度。
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