3种花茶 养心安神通血脉散寒滞

导语:唐宋时期,就有宫廷妃嫔用桂花茶养颜养生,既美白肌肤,又养阴润肺。 《本草纲目》也记载荷花茶能“镇心安神,养颜轻身”。 百合养心茶原料:柏子仁10克,百合3克,酸枣仁5克,

唐宋时期,就有宫廷妃嫔用桂花茶养颜养生,既美白肌肤,又养阴润肺。
 《本草纲目》也记载荷花茶能“镇心安神,养颜轻身”。
 
3种花茶 养心安神通血脉散寒滞
 

百合养心茶

原料:柏子仁10克,百合3克,酸枣仁5克,五味子3克
用法:用250ml开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
功能:养心安神,润肠通便。
用途:用于心神不宁、心悸、失眠、多梦、健忘者。
 

枸杞龙眼补心茶

原料:枸杞5g、龙眼肉3g、绿茶3g、冰糖10g。
用法:用前二味药的煎煮液300泡茶、糖饮用。
功能:滋肾补心,安神。
用途:阴血不足心悸、失眠、多梦。
 
3种花茶 养心安神通血脉散寒滞
 

当归羌通血茶

原料:当归5g、羌活3g、花茶3g。
用法:用前二味药的煎煮液300泡茶饮用,冲饮至味淡。
功能:通血脉,散寒滞。
用途:冠心病因风寒诱发而加剧心胸闷痛、上肢酸痛。
 
从前的日子很慢,5分钟的时间,足够泡杯花茶,去腻解乏,看着沉浮在水中的花朵,心情和脸蛋自然也会变美。
 
养生悦心,从一杯高颜值花茶开始。
 
古语云:“上品饮茶,极品饮花”,常饮花茶虽然不能治愈大病,却能以茶汤的形式改善人体机能,与食疗有着异曲同工之效,男女老少皆宜。

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