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这四类人群 最适合这些对应的花草茶

来源:花茶养生  作者:  时间:2018-06-04

导语: 花茶也是一种健康饮食,花茶可以减肥养颜,常喝花茶改善失眠。花茶的品种有很多,你知道,花茶有哪些种类吗?下文就介绍几款,来给你做参考。电脑族适合的花草茶1、甘菊:具有帮助睡眠

 花茶也是一种健康饮食,花茶可以减肥养颜,常喝花茶改善失眠。花茶的品种有很多,你知道,花茶有哪些种类吗?下文就介绍几款,来给你做参考。

这四类人群 最适合这些对应的花草茶

电脑族适合的花草茶

  • 1、甘菊:具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼,退肝火,消除眼睛疲劳。

  • 2、素馨花:生津益气,养肝明目滋阴补肾排毒养颜,健胃消积,安神补脑。

  • 3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。

  • 4、菊花:具有解毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。

  • 5、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴除烦,生津润喉,健胃消积。对治疗头疼、牙痛都有明显疗效。

  • 6、甘草绿茶:帮助抵抗辐射的损伤,有效的清除身体内的毒素。

这四类人群 最适合这些对应的花草茶

减肥族适合的花草茶

  • 1、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

  • 2、玉蝴蝶:清肺热,利咽喉,美百肌肤,降压减肥,促进机体新陈代谢

  • 3、辛夷花:排毒养颜,消暑只咳,降压减肥。

  • 4、马鞭草:有强化肝脏的代谢功能,并具有松弛神经、帮助消化及改善腹气的功效,可治偏头疼,还有瘦身的功用。注意孕妇避免使用。

这四类人群 最适合这些对应的花草茶

胃虚族适合的花草茶

  • 1、茉莉:可改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。

  • 2、薄荷:有助于开胃,促进消化,可缓和胃痛及头痛,并促进新陈代谢。消除口臭,解酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳汁的分泌量,具有刺激性,不可给小孩使用。

  • 3、金莲花:具有清热解毒,养肝明目,提神健胃等功效。

  • 4、桂花茶:对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

  • 5、金盏花:具有止疼、促进伤口愈合的功效,有助于治疗胃痛、胃溃疡,但孕妇不宜饮用。

这四类人群 最适合这些对应的花草茶

老年人适合的花草茶

  • 1、素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。

  • 2、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁及多种微量元素,有安心、益智、润肺止咳之功效。

  • 3、熏衣草:有助于镇静神经、帮助睡眠。


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