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补血养颜茶 8款配方轻轻松松养颜补气血

来源:补血养颜茶  编辑:花颜茶语  时间:2019-03-26

导语:饮茶保健养生现如今已被许多人了解,一杯好茶沁人心脾,除此之外美容养颜、助消化肠胃,消除体内杂质,还可以醒肤美容养生,以上就是补血养颜茶,每天一杯,轻轻松松排毒养颜,补血补气。

每个人都有选择美的权利,但未必整容手术就是一个好办法。在变美的同时,照顾好自己,保持营养健康才是真的人生赢家。春天也是个很合适变美的时侯呀,养生美容,滋阴补气血通过喝这些茶和汤就能达到!

补血养颜茶

补血养颜茶配方

1、葡萄枸杞茶:补肝肾血美容养颜

茯苓和葡萄干的配搭灵感来自于买的五谷杂粮里的赠品茶包,喝过觉得非常好。在这里也作为一个补益效果弱一些但也很日常的配法分享给大家。

葡萄干枸杞茶:

【配方】葡萄干、枸杞子、茯苓、红枣。各一把。

【功效】补肝肾血、美容养颜。

葡萄干泡茶也是一个消耗的好路径,干吃太甜了……。


2、当归红枣茶:补血润肤

做法:当归(1~2个)洗净切碎,干红枣(20~30个)去核,加 2~3 碗水于砂锅中,同煮20分钟后把生鸡蛋打进去,成荷包蛋即可食用。


3、柠檬蜂蜜饮:缓解干燥

蜂蜜性味甘、平,有补中、润燥、止痛、解毒的功效。柠檬和蜂蜜搭配在一起,能让它们的养颜功效得到更好的发挥。

做法:柠檬切薄片,放入杯中,根据各人的口感加入蜂蜜,温开水拌匀即可饮用。

补血养颜茶

4、玫瑰薰衣草茶:滋润肠道

玫瑰花茶很特别,用它泡的茶特别适合女性饮用有美颜、补血的功效。

做法:200毫升热开水冲泡薰衣草(1茶匙)和干玫瑰花(8朵),静置3分钟后倒入杯中,热饮加冰糖,冷饮可加冰块和蜂蜜。


5、洛神花茶:美容养颜

气味清香,味酸。可以解热解毒、瘦身、去浮肿、消除疲劳、美容养颜等,对女性的补血效果是医学界公认的。


6、雪梨红枣茶:润肺补血

雪梨几块、红枣、少量姜片搭配蜂蜜用热水冲泡。

结合了清热润肺的梨和滋养补血的枣,姜还能驱寒,秋冬时节饮用从内到外全面滋润。


7、蜂蜜红枣茶:补气补血

蜂蜜红枣不仅闻起来清香怡人,更是一款有补气补血功效的食品。是女性养颜补血的最佳饮品。蜂蜜中的果糖、葡萄糖,能直接被人体吸收,改善人体内血液的营养状况;红枣每100g含铁3.7-3.9mg,铁是人体不可或缺的元素,是血红蛋白的重要组成部分,能够预防和治疗贫血,是对女性最重要的矿物质元素之一,同时红枣富含维生素C,维生素C能促进人体对铁的吸收。两者融合达到补气补血的功效,蜜茶原料:红枣、蜂蜜。

做法:

  • 红枣一碗用水泡两个小时,洗净去核。

  • 去核红枣放电饭锅内加两倍的水,用煮饭档煮,看到锅内的水基本蒸发完,红枣软烂时断电。 。

  • 用压土豆泥的圧子压碎晾凉。

  • 将红枣泥装入干净的瓶子里,加入和红枣泥同样分量的蜂蜜,搅拌均匀,放入冰箱中冷藏即可。喝时取适量蜂蜜红枣,用温水调匀饮用即可,也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。


8、桂圆红枣茶:养气补血

桂圆红枣茶具有改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张的作用,可用于治疗贫血、病后体弱、妇女产后调养,而枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。该产品为健脾暖胃、活血化瘀、补气益血、滋阴养颜的佳品,由于该品中含有桂圆,孕妇还是少饮为妙。

补血养颜茶

文化理性:桂圆:性温味甘,具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效,可用于心脾虚损治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。

红枣:有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明,红枣能使血中含氧量增强,滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。红枣桂圆具有养气、补血的功效,经常和红枣桂圆茶能够安神补血、祛风解毒,调理受风引起的头晕,补益心脾,适合脾虚、贫血的人。同时还可以改善气色,具有美容效果。


饮茶保健养生现如今已被许多人了解,一杯好茶沁人心脾,除此之外还可以使人感到身心愉快,它还有许多别的的功效,比如美容养颜、助消化肠胃,消除体内杂质,还可以醒肤美容养生,以上就是补血养颜茶,每天一杯,轻轻松松排毒养颜,补血补气。

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功效作用: 补气血 - 排毒养颜 - 美白祛痘 - 抗皱祛斑 - 抗衰老 - 本文由花颜茶语huayanchayu.com 整理发布,转载请注明原出处。

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