果茶VS花茶,看看哪种更适合你!

导语:说起果茶、花茶,如今已被很多年轻女孩,视为一种不可或缺的美容养颜佳品。因为它们中含有大量的营养元素,对人体非常有益。

果茶是本身所含的维生素C在起作用,维生素C能够提高免疫力,使人体增强抗病能力。喝一杯果茶,实际上就等于喝了一杯新鲜果汁。

果茶VS花茶

果茶是指将某些水果或瓜果制成的冲泡式的饮料。一般可有柠檬茶、山楂茶、酸梅茶、红枣茶、枸杞茶、菊花茶等。果茶具有养生功效,不同的茶果具有不同的功效,是一种天然的养生方式。


对于一些消化不良的人群,经常饮用果茶,能促进胃肠蠕动,帮助排除体内毒素,防止大便干燥等。熬夜的女性,经常饮用这种茶还可以排毒养颜。避免脸上长出令人讨厌的小疙瘩。

果茶VS花茶

花茶也含有较高的营养成分,不同的花茶具有不同的功效


如玫瑰花茶能够促进消化,如果感觉自己最近有消化不良的情况,吃进去的东西久久不能消化,又或者是每天都会出现腹部胀气的现象,建议可以多喝玫瑰花茶。

果茶VS花茶

再比如金银花茶具有清热解毒、通经活络,护肤美容的功效,能降压、降低血清胆固醇,增加冠脉血流量,预防冠心病和心绞痛;抑制脑血栓的形成;改善微循环,清除过氧化脂肪沉积,促进新陈代谢,延缓衰老,润肤祛斑。


不可不说的当然还有皇菊,它有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。主治感冒风热,头痛病等。 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。菊花茶还有清醒头脑的功效。

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