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女人喝什么茶抗衰老 5种延缓衰老花茶配方

来源:围炉说养生  编辑:花颜茶语  时间:2019-07-04

导语:抗衰老一直是女人老生常谈的话题,因为每个女人都害怕衰老。在众多的抗衰老的方法,女人如何抗衰老呢?

建议喝茶抗衰老,因为在自然界里有一些茶是具有抗氧化特点的,女人们喝对了茶也是有延缓衰老的作用的。那么女人怎么抗衰老呢?接下来将为大家介绍5款花茶,女人常喝有抗衰老的效果,供大家参考。

女人喝什么茶抗衰老 5种延缓衰老花茶配方

一、普洱玫瑰花茶

材料:玫瑰花15克,普洱茶3克,蜂蜜适量。

做法:

1、先将普洱茶放在杯碗中,注入开水。

2、第一泡茶倒掉不喝,第二泡加入玫瑰花,再注入开水冲泡,待凉些加些蜂蜜即可。

功效:普洱茶性也比较温和,不仅可以养胃、护胃、减肥,而且还有降低血脂,抵抗衰老等作用。

二、木瓜玫瑰花茶

材料:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。

做法:将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。

功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,延缓衰老,是对女人抗衰老的方法之一。

女人喝什么茶抗衰老 5种延缓衰老花茶配方

三、大枣玫瑰花茶

材料:大枣、太子参、玫瑰花各适量。

做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。

功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的养肝作用发挥得更持久,身体得到了滋补,自然会延缓身体的衰老速度。

四、康乃馨茶

材料:康乃馨5克。

做法:

1、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2、将康乃馨放入杯中,倒入85℃的沸水,盖上盖子浸泡5分钟左右后即可饮用。

功效:调节内分泌、延缓衰老。

女人喝什么茶抗衰老 5种延缓衰老花茶配方

五、百合柠檬桃花茶

材料:桃花3克,百合花5克,柠檬1片。

做法:

1、将桃花、百合花、柠檬用冷水浸泡去除灰尘后备用。

2、用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3、将桃花、百合花及柠檬一起放入杯中,然后倒入沸水浸泡约5分钟后即可饮用了。

功效:祛斑美白、延缓衰老。

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