缓解眼睛干涩的4款花茶 还你水润双眼

导语:缓解眼睛干涩的方法有哪些呢?现在,眼睛干涩都已成为上班族的专属疾病,因此,缓解眼睛干涩就成了白领最应关心的问题。下面小编就给你介绍一些花茶,缓解你眼睛干涩问题,重拾明亮大眼。


以下所介绍的四款花茶以及两个小妙招,长期被眼睛干涩困扰的你不妨现在就试试,不一定还能还你水润双眼。

缓解眼睛干涩的4款花茶 还你水润双眼

缓解眼睛干涩的花茶:玫瑰花红茶

玫瑰花可以消除疲劳,保护肝脏,而肝脏和眼睛有密切的关系,因此,要保护眼睛首先要护肝。除此以外,玫瑰花茶还可以美容养颜,调理血气。

缓解眼睛干涩的花茶:杞子甘菊茶

甘菊可以退肝火,明目,但是因为性冷,所以要配合杞子平衡药性。如果有上火的MM,那么可以免去杞子,有降火的功效。

缓解眼睛干涩的花茶:桂花绿茶

桂花可以养生润肺,使皮肤美白滋润,而且香味能使人净化身心,平衡神经系统。桂花和绿茶搭配可以解除口臭和保健眼部。

缓解眼睛干涩的花茶:甘草绿茶

甘草性寒,但可以解毒,能清除体内毒素,但是,要注意有高血压和心脑血管,肾脏疾病和孕妇不适合饮用此茶。甘草因为含有甘草甜素,喝起来口感会很好。


除此以外,缓解眼睛干涩也可以试试下面的小妙招:


1、打呵欠或是含酸梅


利用打呵欠流泪润眼固然可行,但不是想打就能打。口含酸梅能刺激眼泪,的确是个不错的方法,可有效的改善眼睛干涩。


2、眼呼吸凝神法


在空气清新的地方,或是坐或立,全身放松,二目平视前方,慢慢地将气吸足,眼睛随之睁大,稍停一会儿,然后将气慢慢地呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。


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