春天一杯花茶,一定要注意养肝

导语:春季精神病的发病率明显高于其他季节,原有肝病及高血压的患者在春季会加重或复发。

春天,万物复苏,生机勃勃,花色绚烂夺目各自张狂,树木青翠葱茏尽显生机,所有的生命仿佛一瞬间都躁动了起来,不单是这些花草树木,飞禽走兽,有些人会变得更意气风发,朝气蓬勃,但有些人就会变得焦躁不安,烦躁不止等。

春天一杯花茶

这是为什么呢?


中医上认为:春属于木,对应肝脏。


就是说肝的性格跟树木一样,一到春天它就要生发。而肝的主要功能是疏泄和藏血。所以一旦肝疏泄有问题,就会出现异常的状态,比如失眠多梦,抑郁沉闷、烦躁易怒等,进而影响其他脏腑的生理功能,导致疾病滋生。


例如,春季精神病的发病率明显高于其他季节,原有肝病及高血压的患者在春季会加重或复发。


春天一定要注意养肝!


那么平时我们应该如何保护自己的肝脏呢?


为此小编整理了一些养肝的花茶。闲暇时刻泡上一壶,喝茶与养生兼具,又何乐而不为呢?

玫瑰花茶

玫瑰花茶

每一朵,都有它存在的意义,甜香扑鼻、香气浓郁、滋味甘美


中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。


玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。

菊花茶

菊花茶

总会让我浮躁的心,渐渐找到了归处。


淡淡的,沁人心脾的清香,入口清爽。


菊花茶,性甘、微寒,具有散风热,平肝明目之功效。常饮菊花茶,可防治心血管疾病,调节心肌功能,降低胆固醇。菊花茶对肝火旺,用眼过度导致的干涩,也有较好的疗效、由于菊花茶香气浓郁,可以提神醒脑,松弛神经,缓解疲劳。

茉莉花茶

茉莉花茶

在茶里,喝到春天的味道


花香迷人,朵朵白净,清幽别致,品味香甜


茉莉花茶,具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品 。常喝茉莉花茶不仅可以美容养颜、净白皮肤还能够抵抗衰老,还能疏通人体肠胃可以排宿便、顺气清脑、降低血压和血脂。


颜值与口味并存清香怡人 回味甘甜,沏一杯花茶,看花瓣在水中浮沉


相信,同样也会把杯中的那份恬淡和宁静带给你!

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