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月经过多喝什么花茶有效?5款花茶清热止血益气调经

来源:女性经期护理  作者:  时间:2017-11-23

导语:月经过多较多出现在青春期少女﹑生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛,冲任不固,不能制约经血导致经血过多;生育年龄的妇女则由于生育过多

月经过多较多出现在青春期少女﹑生育年龄的妇女及绝经前后的妇女身上。这是青春期的少女因为肾气未发育充盛,冲任不固,不能制约经血导致经血过多;生育年龄的妇女则由于生育过多、生育期的胎前及产后调理不好或流产等原因致使肾气损伤,冲任失调引致经血过多;而绝经前后则因为肾气渐衰,以致冲任失调。

月经过多喝什么花茶有效

莲子花茶

  • 材料:花茶3g,莲子30g,冰糖20g。

  • 做法:将莲子用温水浸泡数小时后,加冰糖炖烂备用;将花茶用沸水冲泡5~10分钟后取汁,与莲子汁冲匀,即可饮用。

  • 功效:《玉楸药解》说:“莲子甘涩,甚益脾胃,而固涩之性,最宜滑泄之象。”莲子甘可补脾,养心益肾,涩可固脱;辅以冰糖补中益气;花茶为佐使,理气解郁。三药合用,补而不滞,而达气行则血行,补气以摄血之目的。

黑木耳红枣茶

  • 材料:黑木耳30g,红枣20枚,茶叶10g。

  • 做法:煎汤代茶频饮。每日1剂,连服7日。

  • 功效:补中益气、养血调经,适用于气不摄血之月经过多。

地锦草茶

  • 材料:鲜地锦草50~100g(干者30g)

  • 做法:水煎代茶饮,每日1剂,至经净

  • 适应于:血热型月经过多。

仙鹤草茶

  • 材料:仙鹤草60g,荠菜50g,茶叶6g。

  • 做法:上3味同煎,每日1剂,随时饮用。

  • 适用于:崩漏及月经过多。

菜苔茶

  • 材料:油菜苔120g,蜂蜜适量。

  • 做法:将油莱苔洗净,切碎略捣,绞取汁液,对入蜂蜜,调匀。每次服2~4汤匙

  • 适用于:血瘀引起的月经过多。


血热型 经来甚多,经色鲜红或深红,质稠黏有光泽,小腹作胀,血流出自觉有热感,可见唇干红,口渴,心烦,小溲短黄,大便燥结,舌红苔黄,脉数有力。治以清热凉血,止血固冲。

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