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冬天喝哪些花茶可以美颜美容保养皮肤

来源:Provence集市  作者:  时间:2017-11-27

导语:压力、紧张、熬夜,一照镜子,脸出油、黑眼圈、狂爆痘,感觉过一天老了一岁。实际上,再贵的护肤品,也只能从表面上帮你缓解一下,真正的美要从内而外的调养!懂得保养的美女们从来花茶不

压力、紧张、熬夜,一照镜子,脸出油、黑眼圈、狂爆痘,感觉过一天老了一岁。实际上,再贵的护肤品,也只能从表面上帮你缓解一下,真正的美要从内而外的调养!懂得保养的美女们从来花茶不离手。保养要顺应四时,今天就介绍几款最适宜冬天喝的花茶拿起茶杯从内调开始。

冬天美容护肤花茶

玫瑰花

玫瑰花茶可以说是养颜美容的冠军,活血驱寒还能预防冬天手脚冰凉。

药理:玫瑰花味甘微苦、性温美容功效:温养心肝血脉,调理气血,促进新陈代谢,面部红润,提亮肤色,淡化色斑。

冲泡方法:

  • 1、可选择陶瓷或玻璃茶具

  • 2、选用质地较好的如山泉水、矿泉水或纯水

  • 3、水温不宜过高,开水最好稍微放凉

禁忌:经期孕期和胃寒、身体虚弱者不宜饮用。

洛神花

又叫玫瑰茄,富含天然维生素C和果酸,冬日饮用提神解乏,生津止渴,缓解冬季干燥,润肺清热

药理:洛神花性凉味酸

美容功效:改善睡眠,改善皮肤粗糙,消除面部斑点,促进新陈代谢,有助于瘦身减肥

冲泡方法:

  • 1、用玻璃杯直接冲泡,需闷泡5-8分钟

  • 2、或将洛神花和清水放入锅中,中火煮3分钟

禁忌:经期、孕期和胃酸过多者不宜饮用。

茉莉花

茉莉花茶是中国十大名茶之一,茉莉一出,百花不香,所以又成为“天香”

药理:茉莉花性温味辛、甘美容功效:解清座火,去寒积,平肝解郁,防辐射、抗衰老、改善肌肤干燥。

冲泡方法:

  • 1、选用玻璃杯最为适宜

  • 2、水温90℃左右

  • 3、冲泡时间3-5分钟,次数2-3次最佳

禁忌:体虚贫血、体质欠佳、神经紧张和压力过大者不宜饮用。

冬天美容护肤花茶

桂花

古人说桂为百药之长,用桂花酿的酒有“饮之寿千岁”的作用,桂花茶也最适宜冬季润燥。

药理:桂花性温味辛

美容功效:温补阳气、养生润肺;美白肌肤、排毒养颜、缓解皮肤干燥。

冲泡方法:

  • 1、桂花适量,不宜过多

  • 2、水温85℃左右

  • 3、浸泡时间2-3分钟最宜

禁忌:便秘者、糖尿病患者、孕妇不宜饮用。

胎菊茶

白菊还未完全张开时摘下来的就是胎菊,相比贡菊,胎菊味道较清淡,主要起养护肝脏的作用。

药理:胎菊性微寒,味辛甘苦

美容功效:疏散风热、平肝明目、清热解毒;止痘消炎、抗氧化、延缓衰老。

冲泡方法:

  • 1、选用玻璃茶具冲泡

  • 2、加开水,7、8分满

  • 3、浸泡时间约3-5分钟

禁忌:体质虚寒、过敏体质和孕妇不宜饮用。

冬天美容护肤花茶

如果觉得单泡一种花太乏味,也送上一些美容花茶配方,美味美颜两不误赶快学起来吧!


补水润肤

  • 玫瑰+红茶+柠檬

  • 玫瑰+人参

  • 玫瑰+胎菊


美白养颜


舒缓祛痘

  • 玫瑰+洛神花+桃花

  • 胎菊+芦荟+甘草

  • 冬季十分干燥


各种肌肤问题凸显,好皮肤需要内调外养双管齐下,好花茶喝出好颜值!

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