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薄荷柠檬茶 清热消炎特别适合脸上长痘痘人群

来源:薄荷柠檬茶  编辑:花颜茶语  时间:2017-11-25

导语:薄荷有疏风散热,解毒的功效,红茶可以帮助肠胃消化,促进食欲,柠檬对保持皮肤张力和弹性十分有效,这款茶具有清热解毒,冰凉润喉的作用,特别适合脸上长痘痘的人群饮用。

薄荷叶,具有健胃祛风、祛痰、利胆等多重的功效,用薄荷叶来泡茶喝对人体益处多多。薄荷叶茶香气宜人,而且有着很高的饮用价值,不少人都爱喝。作为一道非常有益身心的健康茶饮,薄荷叶茶的泡法也很简单,大家在日常工作之余不妨泡来喝一喝,缓解压力还能有效帮助瘦身。

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薄荷柠檬茶

  • 食材:薄荷叶4片,柠檬半根,红茶包一个,冰块适量。

  • 做法:柠檬洗净,切片,薄荷叶洗净,先把红茶包用适量沸水冲泡开,再放入冰块,柠檬片,最后撒上薄荷叶即可。

  • 功效:薄荷有疏风散热,解毒的功效,红茶可以帮助肠胃消化,促进食欲,柠檬对保持皮肤张力和弹性十分有效,这款茶具有清热解毒,冰凉润喉的作用,特别适合脸上长痘痘的人群饮用。

柠檬

柠檬因其味极酸,肝虚孕妇最喜食,故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸,因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆,有浓郁的芳香气。因为味道特酸,故只能作为上等调味料,用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外,柠檬富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃。用于支气管炎,百日咳,食欲不振,维生素缺乏,中暑烦渴等症状,它是"坏血病"的克星。

薄荷柠檬茶 清热消炎特别适合脸上长痘痘人群

注意事项:

不能喝太多的柠檬水;柠檬片要少放,放一片就可以了。肠胃不好的人,如果经常空腹喝柠檬水,如果过酸,容易出现反胃恶性的现象,容易得胃溃疡或十二指肠溃疡,妹妹们要警惕了。


柠檬中含有维生素B1维生素B2维生素C等多种营养成分,还含有丰富的有机酸、柠檬酸,柠檬是高度碱性食品,具有很强的抗氧化作用,对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

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