红枣枸杞月季花茶 治疗月经不调痛经补血益气

导语:月季花茶的功效与作用主治妇女肝气不舒、气血失调、经脉瘀阻不畅,以致月经不调、胸腹疼痛、食欲不振甚或恶心、呕吐等症。

红枣枸杞月季花茶 治疗月经不调痛经补血益气

红枣枸杞月季花茶

月季花:具有消肿,解毒,止痒行气、行血活血、润肤之功效,故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。血热、血虚者勿用。

红枣:味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞 ,是一种药效缓和的强壮剂。

枸杞:枸杞多糖是一种水溶性多糖,是枸杞中最主要的活性成分,现已有很多研究表明枸杞多糖具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护和改善等作用。

红枣枸杞月季花茶 治疗月经不调痛经补血益气

红枣枸杞月季花茶做法:

食材:月季花  30克 / 红枣  100克 / 枸杞  适量 / 蜂蜜  适量 /


制作步骤:


  • 1.红枣和月季花备好

  • 2.把红枣洗净,月季花洗净

  • 3.坐锅烤水,冷水下红枣入锅

  • 4.加入月季花一起煮

  • 5.水开后加入枸杞子,然后慢慢地煮着

  • 6.差不多半小时吧,水去了一半了

  • 7.盛杯里,稍凉,加入蜂蜜,搅动均匀即可享用啦


 在中药材的性味中,枸杞与红枣搭配虽可养阴,但内热之人易生火,若面红耳赤、口舌生疮、大便燥结者需慎用,且如果有血液上涌、烦躁易怒者也应慎服,以免导致上火引起的不良反应。


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