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决明子荷叶茶 消脂润肠通便减肥瘦身好助手

来源:决明子荷叶茶  编辑:花颜茶语  时间:2017-12-15

导语:清火、减肥最方便的饮品。 决明子茶,肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶,热水冲泡即可。

我国从古代开始就将荷叶看作是瘦身的很好的药方。由于荷花的根和叶子以及藕都有非常有效的利尿通便的功效,这也是很多人都明白的,所以有人喝荷叶茶主要就是用来减肥的哦。荷叶,清凉败火,消脂润肠,很多人都知道喝荷叶茶来减肥。

决明子荷叶茶


决明子是一味中药,它有很多的功效,常见的有清肝和通便的作用,此外它还可以明目的功效呢。它主要用来治疗风热红眼和肝硬化腹水以及高血压和青盲等病症,此外它还可以用来治疗雀目和肝炎以及生活中很常见的习惯性便秘。


清火、减肥最方便的饮品。 决明子茶,肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶,热水冲泡即可。 另外,情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰,决明子荷叶茶里的决明子含有大黄素,还有清热润肠的作用,可治内热肠燥,大便秘结。


决明子荷叶茶具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的作用,可用来治疗高血脂症、脂肪肝等。

决明子荷叶茶

  • 原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

  • 做法:用开水冲泡。

  • 功效:清热明目,润肠减肥、清暑利湿、治水气浮肿、水通便、肥胖症。


决明子饮用注意事项:

决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。

决明子荷叶茶

决明子茶是选用决明子为主要原料制作,决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光、芹决、羊角豆、野青豆、猪骨明、猪屎蓝豆、细叶猪屎豆、夜拉子、羊尾豆。味苦、甘而性凉,具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。


荷叶决明子茶主要的作用就是用来减肥的,因为它可以减少人体的肠胃里面的油腻性的物质,但是要注意的是决明子以及荷叶是不可以长时间喝的,因为这样的话就有可能导致女性的不孕不育的情况的出现,荷叶决明子茶也有一些清肝明目的作用,以及就是可以通便利尿,对于自己的眼部感觉到不舒服的时候是可以适量的喝一些这种茶的,以及便秘的时候也是可以来进行缓解的。


决明荷叶茶作为一种营养非常丰富的食物,这种食物对于我们的健康会起到极大的帮助,所以我们可以经常饮用,而且这种食物对于三高的患者来讲优势非常显著,是值得我们选择一种营养品。

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