决明子荷叶茶 瘦脸瘦腿燃烧脂肪去水肿

导语：美白养生花茶来源自然，每一颗来自纯天然的植物精华，都能够深入身体最深处，唤醒你沉睡的代谢功能，让脂肪自然清除，彻底消除我们饮食生活的后顾之忧。《本草求真》：“决明子，除风散热

美白养生花茶来源自然，每一颗来自纯天然的植物精华，都能够深入身体最深处，唤醒你沉睡的代谢功能，让脂肪自然清除，彻底消除我们饮食生活的后顾之忧。

《本草求真》：“决明子，除风散热。凡人目泪不收，眼痛不止，多属风热内淫，以致血不上行，治当即为驱逐；按此苦能泄热，咸能软坚，甘能补血，力薄气浮，又能升散风邪，故为治目收泪止痛要药。并可作枕以治头风，但此服之太过，搜风至甚，反招风害，故必合以蒺藜、甘菊、枸杞、生地、女贞实、槐实、谷精草相为补助，则功更胜。谓之决明，即是此意。”

常喝花茶减肥还有一个好处，就是可以调理肠胃和滋润皮肤，让你的脸色更加红润有光泽。不同的花茶配方可以搭配出不同的功效，看看自己想瘦哪个部位，选择一种吧。

决明子瘦脸茶

• 【材料】决明子+荷叶+柠檬+山楂。

• 【做法】用沸水直接冲泡上述材料即可。

• 【功效】决明子有燃烧脸部脂肪的功效。冻干柠檬片和山楂则能排出脸上多余的水分，有紧致皮肤的效果。荷叶排毒，可以让你的脸蛋远离水肿。

决明子瘦腿茶

• 【材料】决明子+荷叶+玫瑰+甜叶菊。

• 【做法】直接用开水冲泡或者用锅煮沸。
  

• 【功效】这个减肥花茶可以消除腿部的脂肪。甜叶菊有减缓静脉曲张的作用，也能消除水肿。决明子有紧实腿部肌肉的功效。
  

决明子禁忌：

女性不能够长期大量的服用决明子，由于决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。

老中医告诉我们，决明子最大的副作用应该就是具有通便滑肠的作用。虽然这种功效在一般情况下并不会造成其他的问题，但是如果是气虚体质的人群服用了决明子，那么对于身体健康大大不利。

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