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决明子菊花茶 清热解毒润肠通便适合电脑前久坐的人

来源:决明子菊花茶  编辑:花颜茶语  时间:2017-11-25

导语:决明子能降血压,降血脂,与具有清热解毒,清心明目,降压功效的菊花一起做茶饮,可以起到清肝明目,润肠通便,降胆固醇之功效,适合经常在电脑前工作的人,干活旺盛人群饮用。

决明子是种既能药用又能食用的中药材,这也是被卫生部所认可的。决明子茶有很多很好的功效与作用,比如决明子茶具有降低胆固醇、降低血压和抗菌的功效与作用。

决明子菊花茶 清热解毒润肠通便适合电脑前久坐的人

决明子菊花

  • 食材:决明子15克,菊花10克。

  • 做法:将决明子打碎,菊花洗净,控干水分,两者一起放入锅中,加入适量清水,开中火煮沸约35分钟,关火,过滤,去渣,代茶饮即可。

  • 功效:决明子能降血压,降血脂,与具有清热解毒,清心明目,降压功效的菊花一起做茶饮,可以起到清肝明目,润肠通便,降胆固醇之功效,适合经常在电脑前工作的人,干活旺盛人群饮用。

决明子茶

决明子茶副作用

  • 1、大约有不到10%的患者服用后可能在服药初期出现恶心、腹泻、和腹胀等症状,但是这些是能够自行消失的,而且还可以继续服药的。

  • 2、女性长期服用决明子茶引发月经不规律,甚至可能使子宫内膜不正常。长期服用决明子对女性内分泌生殖系统的副作用还是挺大的。


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