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孕妇可以喝菊花茶吗 如何泡法及注意事项

来源:菊花茶  编辑:花颜茶语  时间:2017-12-12

导语:一般来说,菊花茶的菊花都是甘菊,它的味道不苦,反而带有一点甘甜,这种菊花茶具有平肝明目、清热解毒的作用,对于高血压、动脉硬化的患者有较好的治疗效果哦。而孕妇喝菊花茶可以去火明目,正好缓解天气炎热带来的焦躁。

 在人们的日常生活中,菊花茶是比较常见的一种饮料。这种饮料比较常见的原因是由于菊花茶的香味以及品性符合人们的需要。人们一上火,就会想要喝一点菊花茶去去火。菊花茶对于孕妇来说,也具有同样的去火功效。在正常饮用的情况下,孕妇是可以饮用菊花茶的。不过,在饮用菊花茶之前,还是需要注意很多的方面。孕妇想要饮用菊花茶还是需要注意一些小细节。

孕妇可以喝菊花茶吗

在怀孕期间,很多妈妈都会因为经常补充营养而导致上火的情况出现,平常我们上火可以喝凉茶,但是孕妈妈就不可以了。听说菊花茶也是可以去火的,但是孕妇上火能喝菊花茶吗?


孕妇上火可以饮用菊花茶的没有影响的,不必担心。可以适量喝一些的,建议多喝水,多吃蔬菜和水果。喝菊花茶和金银花露去火对胎儿无害,可以喝,但是不可以吃一些大寒的食品,如螃蟹等海鲜。你还可以喝绿豆汤去火,去火的同时也可以去胎毒。


菊花茶去火菊花没有别的副作用,只是性寒一点。记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。


据专家介绍,孕妇是可以喝菊花茶的,对孕妇没有什么影响,菊花没有别的副作用,只是性寒一点, 对孕妇来说没问题。很多人说孕妇不能喝菊花茶,那是因为害怕茶叶的成分影响铁的吸收,但菊花茶不同于其它的茶叶,不会造成这种情况。但是菊花茶毕竟是寒性,孕妇喝菊花茶一定要注意喝的量,记得要泡的清淡,什么都有个度,最好不要喝太多,适时喝点无大碍。另外,孕妇容易上火便秘,喝点菊花茶可以有效缓解这种情况。

准妈妈们的体会:

  • 1、可以喝的,少量就行了,我就喝的,现在BB很好。

  • 2、我也在喝,就是把杭白菊放少点。

  • 3、我前段时间也是老上火,喉咙痛得不行,于是就天天泡菊花茶来喝,不放其他茶叶,很有效果的,搞得现在都爱上菊花茶了,应该对宝宝没有影响的。

  • 4、少喝点,太凉了,对宝宝不好。

  • 5、是的,少喝点没有关系的,我有时候也会喝一些的。

  • 6、少喝点了,我当时喝是为了便秘,后来老觉得肚子不舒服,去查了原来宝宝在肚子里就过敏了,吓死我了。还好现在宝宝健健康康的,否则被家人骂一辈子也不够啦。

孕妇可以喝菊花茶吗

孕期小常识

  • 1、如果没有饮茶习惯最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力。

  • 2、上火容易便秘,多吃些蔬菜水果,含纤维的食物。

  • 3、孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能,促进血液循环,帮助消化,预防妊娠水肿,促进胎儿生长发育,是大有好处的。


孕期喝菊花茶注意事项

1.菊花选择

        菊花茶的品种是比较多的,而且每种菊花的功效各不相同。白菊味甘,平肝明目的效果较好,如果经常用眼,可以喝些,但是它的清热效果加差点。而黄菊花味微苦,但清热能力很强,如果是上火、口腔溃疡,可以喝点来败火。野菊花对于防止流感、流脑和毒蛇咬伤比较有效。


2. 菊花茶的量

孕妇是允许饮用菊花茶的。菊花茶清热去火。不过,人家都说饮料好喝,但也是不能够贪杯的。还是需要控制饮用的量。在饮用菊花茶的时候,最主要的还是要控制好菊花的用量。在一般的杯子中,菊花可以放三至五朵即可。水量可以自行控制。千万不要为了让香味更加浓郁,放过多的菊花。另外,有的孕妇不喜欢菊花单调的味道,小编建议可以放入一至两颗的冰糖调味。这样的菊花茶味道一级棒。


3.菊花茶冲泡方法

通过前面的内容我们知道了孕妇可以喝菊花茶吗,不过,在冲泡菊花茶的方法上还需注意哦。建议用透明的玻璃杯冲泡,每次可以放4、5粒菊花,然后加沸水即可,可以放几粒冰糖,味道会更加甘甜。每次喝菊花茶的时候,要留下三分之一的水,这样再加新茶水,泡一会就可以再喝了。


4. 菊花茶妙用

有时候孕妇不知道自己是否有必要喝菊花茶。由于孕妇在怀孕期间,家人们一直为自己准备营养的食物。在食物的选择上非常多样。有时候,孕妇并不会想要去喝菊花茶。其实,当孕妇出现了便秘现象的时候,就可以考虑饮用菊花茶改善自己的便秘状况。这是经过很多的孕妇们尝试之后所得出的经验,效果比较明显。若是有同样困扰的孕妇们,可以尝试一下。


5. 菊花茶饮用技巧

人家都说茶道的文化很精深。喝茶存在很多的讲究。其实自己在饮用菊花茶的时候也是存在一定的讲究。在饮用菊花茶的时候,有的孕妇会将只泡过一遍的菊花扔掉。其实,这样是比较浪费也比较不合理的。小编建议,在喝菊花茶的时候,可以将杯中的菊花茶剩下百分之二十。之后再往杯中倒入热水。放入少许的冰糖,这样又是一杯味道醇香的菊花茶。这样的菊花茶味道比较清香。


6.菊花茶禁忌

菊花茶性寒,孕妇最好不要喝得太多,而且泡的时候也要泡淡一点。体质偏寒的准妈妈如果药喝菊花茶,不妨加点枸杞,这样会好点。有的人喜欢在菊花茶中加冰糖,但糖尿病或血糖偏高的准妈妈不能这样哦,另外脾虚的准妈妈也不适宜加糖。

孕妇可以喝菊花茶吗


    一般来说,菊花茶的菊花都是甘菊,它的味道不苦,反而带有一点甘甜,这种菊花茶具有平肝明目、清热解毒的作用,对于高血压、动脉硬化的患者有较好的治疗效果哦。而孕妇喝菊花茶可以去火明目,正好缓解天气炎热带来的焦躁。


  相信很多孕妇们对于孕妇可以喝菊花茶吗?这个问题已经得到肯定的答案了。孕妇在饮用菊花茶的时候,最重要的是注重量的问题。菊花茶是属于寒性的食物,若是上火的时候,孕妇可以小酌一番。若是本身的体质比较虚寒,还是少喝为好。孕妇们在饮用的过程中注重小细节,能够避免产生某些不利的影响。

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