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枸杞菊花茶养肝明目 搭配人参降火解乏

来源:美食工坊  编辑:花颜茶语  时间:2017-11-13

导语:枸杞菊花茶,在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓

枸杞菊花茶,在菊花茶中加入枸杞,泡出来的茶就是枸杞菊花茶,能够疏风清热、解毒明目,并对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等有明显效果。因为两种都是护眼的药材,能有效缓解眼睛疲劳或眼睛干涩的症状。

 
枸杞菊花茶养肝明目 搭配人参降火解乏

枸杞菊花茶-养肝明目

菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。枸杞具有补肾益精、养肝明目的功能。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花枸杞茶。
禁  忌:菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。
喝  法:枸杞十粒左右,菊花适量、滚水冲泡放入茶壶,加入热开水,3-5分钟后便可饮用。
 
《本草正义》中载:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不致阴衰,助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花,后来因坚持每日吃一杯枸杞羹,最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰:“雪霁茅堂钟馨清,晨斋枸杞一杯羹。”
 
枸杞菊花茶养肝明目 搭配人参降火解乏

菊花人参茶-降火解乏

人参含有皂甙(dài)及多种维生素,可以提高免疫力,有效驱除疲劳,而菊花气味芬芳,具有降火、明目的作用,两者合用可提神,赶走秋乏。
禁  忌:有高血压的人不宜食用人参,并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一同服用。
喝  法:选取菊花干花蕾4-5颗,人参10-20克,与菊花花蕾一起,用热水加盖浸泡3分钟即可。
 
人参果的皂甙含量高于人参根,具有补五脏、安精神、止惊悸、明目益智之功效,对脂质、糖的代谢,对核酸及蛋白质的合成,有促进作用,可促使肝细胞,骷髅细胞和神经纤维的生长,并有增进性功能的功效,实为延年益寿的保健品。

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