菊花茶和什么一起泡好?11种菊花茶特色泡法

导语:饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

菊花茶是非常受欢迎的一种花茶,那你知道菊花茶和什么一起泡好吗?菊花主要的是有疏风清热、解毒明目的作用,对于外感风热或者是温病初起的发热、头痛、头昏效果比较好。菊花茶和什么泡?就需要看根据临床的表现,比如说血压比较高,可以和钩藤一起泡,可以有降压平肝的作用。

菊花茶和什么一起泡好?11种菊花茶特色泡法

菊花茶和什么一起泡好:

1、菊花玫瑰茶

菊花10朵,玫瑰花3朵。往壶中放入菊花和玫瑰花,倒入开水,微微晃几下倒掉茶水,稍微洗一下茶,再次加入开水,盖上盖子泡约10分钟,待花茶充分绽开后,微微摇晃均匀后即可饮用。功效:活血调经、美容养颜、安神助眠。适宜人群:月经不调的女性,睡眠质量不好的人。

2、菊花山楂茶

取菊花10克,加山楂、金银花各10克,代茶饮用,能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身,适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。

3、三花茶

菊花:金银花,茉莉花均少许,泡水作茶饮,可清热解毒,适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等,常服更可降火,有宁神静思的效用。

4、菊花蜜饮

菊花50克,加水20毫升,稍煮后保温30分钟,过滤后加入适量蜂蜜,搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

5、菊花茶

取菊花10克,茶叶3克,一并冲泡,可防治早期高血压。

6、桑叶枇杷菊花茶

取菊花10克,桑叶、枇杷叶各5克,研成粗末,用沸水冲泡代茶饮,可防秋澡,适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。

7、金银花甘菊茶

甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次。也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用,有平肝明目、清热解毒之效。

8、冰糖菊花茶

取野菊花15克(鲜品加倍),沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。每日2剂,代茶饮用,冲至无味。清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。

9、枸杞菊花茶

枸杞10克,菊花8朵,用开水冲服,枸杞子功能补肾益脑,菊花清凉明目,经常服用枸杞菊花茶可以有效地改善和保护电脑工作者的视力。

10、八宝菊花茶

金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山楂、5克有机绿茶、两个红枣,用沸水泡至5分钟既可食用,如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。

11、菊花决明子茶

枸杞子10克,菊花3克,决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中,用80-85摄氏度水冲泡,加盖,闷15分钟后可开始饮用,一般可冲泡3至5次。功效:养阴明目、清肝泻火、降脂降压。

菊花茶和什么一起泡好?11种菊花茶特色泡法

泡菊花茶禁忌

如果是大便闭结,肝火比较旺,可以和决明子泡在一起,决明子也有清肝明目的作用,同时它可以润肠通便、降血脂、降血压,这个也不错。如果是肝肾阴虚导致的腰膝酸软、潮热、盗汗等,菊花可以和枸杞子一起泡用,所以在临床一般指导患者做药膳或者是做药茶,也是要根据症候不同辨证组方。


菊花性寒,长期服用会伤及脾胃,出现胃部的不适,注意孕妇、生理期女性以及腹泻人群等都不能饮用它。

菊花茶和什么一起泡好?11种菊花茶特色泡法

菊花茶不能和什么一起吃

菊花茶属于寒性茶水,从中医的角度来看自然是不能和寒性的食物一起吃,否则会对胃肠道造成刺激,尤其是脾胃功能不好的人。另外喝菊花茶时也不能吃猪肉,肉生痰可加重体内痰温,而菊花茶祛湿的功能不强。敏感体质、低血压、寒气重的也不适宜喝菊花茶,菊花不能和鸡翅、三黄鸡、柴鸡、猪脊肉、芹菜、猪头等一起吃。切记!

菊花茶和什么一起泡好?11种菊花茶特色泡法

金银花和菊花茶可以一起泡水喝吗

二者性味寒凉,功效主治基本类似,所以完全可以一起泡水喝,不存在配伍禁忌。金银花和菊花茶一起泡水喝,主要具有疏风清热、清热解毒的作用,可以治疗风热感冒引起的头痛、咽痛等情况,同时对于内火太盛引起的扁桃体发炎、皮肤疮疡肿毒等一些疾病,都有一定的治疗效果。根据临床药理表明,二者具有广谱的抗菌抗病毒的作用。

菊花茶泡水技巧

泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时,可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝。

菊花茶和什么一起泡好?11种菊花茶特色泡法

饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖,这样喝起来味更甘。菊花茶其实不加其它茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以,冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。


菊花药效不错,常做药用。但是无论哪种菊花,性质都偏寒。所以不宜多喝,适量即可。另外,菊花茶宜随泡随饮,不宜喝隔夜茶。同时菊花与鸡肉、猪肉、芹菜等食物相克,不宜一起食用,要多注意。

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