竹叶莲心茶 清热祛火缓解身体炎症

导语:肝气一般在春季相对旺盛,一些本身性格急躁、肝火旺的人,或在压力较大的情况下,就容易跟随外界阳气的骤升,引动体内的肝热,出现焦躁、心烦、不满、失眠、发脾气等肝火亢盛的表现。那么清热去火喝什么茶呢?

莲心具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。《随息居饮食谱》:敛液止汗,清热养神,止血固精。

竹叶莲心茶 清热祛火缓解身体炎症


  • 材料:新鲜竹叶6克+莲心1克+莲子15克+甘草3克.(注:冲泡此茶时,最好选择新鲜竹叶,这样效果会更好。)

  • 冲泡方法:

  • 1、将上述茶材用清水清洗一下,沥干水分;

  • 2、将清洗干净的茶材放入锅内,加上4大碗水,用小火熬煮30分钟,取其汁液饮用即可。

  • 功效:清热祛火,能够缓解身体炎症。


其他:

    竹叶莲心茶的祛火除燥、消除炎症功效突出。竹叶能清热解毒,提升身体免疫力,搭上莲子、莲心等在治疗口腔生疮、消炎和清心火方面效果很是显著。

竹叶莲心茶

附:

竹子的气节是自古被人称赞的,叶子在其中也发挥着不同不可忽视的作用哦!想要拥有竹子高尚的气节,修炼内外品行的同时,不妨再饮一杯竹叶茶,它也能提高自身体悟哦!如果不相信,那不防中泡一杯竹叶莲心茶试一试吧!


注意啦!

    竹叶有利尿的功效,所以尿频的人不适合饮用此茶,不然症状很可能加重哦!另外孕妇也不适合饮用此茶,否则可能会影响胎儿的健康。


瞧,竹叶还可以这样用!

    将竹叶做成书签,放在书中,如果有感悟,还可以在竹叶上随意书写,这样的能为阅读增加不少情绪呢!


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