首页 > 花茶种类 > 花草茶 > 莲子心茶

莲子心甘草茶 主治烦躁不眠清心去火

来源:莲子芯茶  编辑:花颜茶语  时间:2017-11-23

导语:莲子心泡水喝的方法非常的简单,只需要将两克的莲子心准备好,然后放入杯子中加入适量的开水进行冲泡,盖上盖子,大约五分钟之后就可以开始服用。最好能够每天服用数次,代替茶水饮用,这样对于身体的保健作用更佳。

日常生活中,如果出现了睡眠质量不好或者是失眠多梦、心烦气躁的情况,泡上一杯莲子心水能够有效的改善这种情况。也可以在每天睡觉之前的一个小时服用一杯莲子心水,这样一晚上的睡眠质量都会非常的好。莲子心茶,是把成熟莲子种仁内的绿色胚芽用以泡茶饮用,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、降压去脂、阴虚火旺、失眠患者,食之最宜。

莲子心茶

《本草纲目》记载莲子心“清心去热”。故可治疗心火内炽所致的烦躁不眠。配生甘草则增强莲子心的泻心火除烦之功。如李杲所论:“甘草,阳不足者补之以甘,甘温能除大热,故生用则气平,补脾胃不足,而大泻心火。”《本草化义》亦指出:“甘草,生用凉而泻火。”两药合用,直泻心火,则烦躁可除,睡眠得安。

莲子心泡水喝的方法非常的简单,只需要将两克的莲子心准备好,然后放入杯子中加入适量的开水进行冲泡,盖上盖子,大约五分钟之后就可以开始服用。最好能够每天服用数次,代替茶水饮用,这样对于身体的保健作用更佳。


除此之外,也有人喜欢在将莲子心泡水喝的时候加入甘草。

莲子心甘草茶

  • 材料:莲子心2克,生甘草3克。

  • 做法:上二味以开水冲泡,代茶饮,每日数次。

  • 功效:主治心火内积所致的烦躁不眠。茶中莲子心味苦,性寒,归心经。具有清心火之功效。


莲子芯茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效,可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症,清心火,平肝火,泻脾火,降肺火,消暑除烦,生津止渴,治目红肿。莲子心本身性寒,味苦,莲子心泡茶,以标准的茶杯为例,一般是放2-3颗莲子心最佳。如果茶杯很大,可以根据杯子的比例适当加大莲子心的分量。但是不要以为莲子心好处多,就放很多,放多了味道苦的会让你喝不下去。

取莲子芯做法:

  • 1、用小刀在莲子中间横划一圈,使莲子壳上出现清晰刀迹即可。

  • 2、按掰开壳,露出莲子。

  • 3、用一根牙签从莲子中间穿过,带出莲子心。

  • 4、拔出莲子心。

  • 5、用凉开水清洗掉莲子心上的粘液,阴干,即可泡茶了。

注:记得要牙签取出莲子心

阅读:

功效作用: 补心安神 - 清热降火 - 本文由花颜茶语huayanchayu.com 整理发布,转载请注明原出处。

相关搜索:

版权及免责声明

1, "花颜茶语" 未注明"来源:原创"的 文章、资料、资讯等 均为转载、收集整理稿,本网站转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

2,如注明"来源:原创"的 文章、资料、资讯等 均为“花颜茶语”版权所有,其他媒体、网站或个人从本网站转载使用,必须注明"稿件来源:花颜茶语",违者本网站将依法追究责任。

3,如本网转载稿涉及版权等问题,请作者见稿后在两周内与花颜茶语在线联系。