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罗汉果茶的功效与作用

罗汉果茶

学  名:Fructus Momordicae

英 文 名 :MonordicagrosvenoriSwingle

科  名:葫芦科

摘取部位:花果实

  • 功效作用

  • 禁忌相克

  • 食材搭配

  • 泡法大全

罗汉果简介:

  本品呈卵形、椭圆形或球形,长4.5--8.5cm,直径3.5--6cm。表面褐色、黄褐色或绿褐色,有深色斑块及黄色柔毛,有的有6--11条纵纹。顶端有花柱残痕,基部有果梗痕。体轻,质脆,果皮薄,易破。罗汉果产地:广西,江西、广东有分布
 

罗汉果功效与作用:

果瓤(中、内果皮)海绵状,浅棕色。种子扁圆形,多数,长约1.5cm,宽约1.2cm;浅红色至棕红色,两面中间微凹陷,四周有放射沟纹,边缘有槽。气微,味甜。罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠。主治百日咳、痰火咳嗽、血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣、痈肿、疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿。
 
罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。美容功效,为了保持婀娜的身材,女性要和甜食说Byebye就可以饮用罗汉果茶,它虽然甜如砂糖,热量却尽乎等于零。保健功效,甘、凉,无毒;入肺、脾经;清肺润肠、清热通便。有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。适用于小儿百日咳(小儿风寒感冒咳嗽勿用),有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。

罗汉果禁忌:

1.体质寒凉的人不建议喝罗汉果水,如果咽炎实在难受,以不引起身体的过度反应为限,你可以尝试喝少量的罗汉果水,这样咽炎能慢慢恢复。建议先找中医或者营养师,通过饮食的方法,把体质调整好。

2.罗汉果味道太甜,易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但不能长期代茶,如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。短期内饮用无妨,长期饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。

3.给小孩食用罗汉果,谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。婴幼儿饮用罗汉果泡的茶容易造成腹泻等症状。婴幼儿的肠胃还没有发育成熟,对于这种寒性食物肠胃多数是接受不了的。婴幼儿的肠胃不够健全,所以不适合饮用罗汉果,要注意这个问题。

4.罗汉果有通便作用,肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果,以免造成腹泻等问题。肠胃不好的人群一定要禁忌食用,以免出现腹泻啊或者是肠胃不适的情况。

5.糖尿病不能吃罗汉果。

6.罗汉果性凉,风寒感冒咳嗽患者不宜食用。

7.短期内饮用干罗汉果茶无妨,长期大量饮用会导致胃肠功能的下降,引起连锁的病理反应。

8.由于罗汉果甘、性凉,女性在经期间不能过量饮用,过量饮用容易引起身体不适。梦遗、夜尿者忌饮用。体虚弱者饮用罗汉果泡的茶容易加重症状。

9.有人对罗汉果会过敏,因此服用罗汉果也会使皮肤瘙痒不止,疼痛,身体各个部位大面积起红斑,所以特别容易过敏者一定不能饮用罗汉果。皮肤过敏的人群要注意禁忌罗汉果,以免出现过敏严重。

注意事项:

请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。

适宜搭配:

不适宜搭配其它花茶。

罗汉果冲泡方法:

一茶匙叶片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;
 
花言茶语:清凉

罗汉果茶泡法大全:

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