罗汉果3种食谱 化痰止咳养声润肺

导语:只要我们在生活中不走极端,不过量饮用罗汉果水,知道罗汉果是凉性的,正确的饮用也是不会有副作用的。罗汉果功效1.罗汉果具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的功效。2.罗汉果具有去

只要我们在生活中不走极端,不过量饮用罗汉果水,知道罗汉果是凉性的,正确的饮用也是不会有副作用的。

罗汉果3种食谱 化痰止咳养声润肺

罗汉果功效

1.罗汉果具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的功效。

2.罗汉果具有去除口臭、治咽炎扁桃体炎,改善色斑、肝斑、暗疮的功效。

3.罗汉果口味甘甜,饮用方便,具有清热解毒、化痰止咳、防暑降温、调压降脂、养颜美容的功效。

4.罗汉果对与烟酒过度人群,咽喉肿痛,热伤风等引起的咳嗽、咽喉炎、气管炎患者有很好的疗效

5.咽喉炎和气管炎者都可以用罗汉果泡茶,来缓解病情。

6.罗汉果可保护嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咽痛等症状。

7.罗汉果有清热凉血,润肺,滑肠排毒的作用并可美容养颜,是减肥果品。

罗汉果3种食谱 化痰止咳养声润肺

食谱做法

1、罗汉果肉汤

罗汉果30~60g,猪瘦肉100g。罗汉果打破,猪肉切成片,加水适量,煮熟,稍加食盐调味服食。


2、罗汉果柿饼汤

罗汉果30g,柿饼15g。加水煎汤饮。


3、蜂蜜果糖饮

罗汉果250克、蜂蜜1小匙。将罗汉果压碎,加4大碗水(两天的量),放入锅内煎煮40分钟,去掉罗汉果渣,倒入保温瓶内保存即可。每次倒1杯,加入适当蜂蜜即可饮用。早晚各1次。


中医药学认为,罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。

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