和腰部的赘肉说再见 洛神花茶减肥去脂功效好

导语:洛神花的未熟的果实可以作为醋的原料或当蔬菜,不仅果实可以做蔬菜,洛神花的嫩叶也是可以作为蔬菜的,生食或熟食都可以。

拥有纤细的身材是许多女性梦寐以求的事,但并不是人人都能如愿以偿。如果你正在为身材烦恼,那么不妨坐下来,饮上一杯洛神花茶吧!它沁人心脾的香气,足以让你忘却烦恼和疲倦,而且还会让腰部的赘肉慢慢消失哦!现在,来一杯洛神花茶吧!

和腰部的赘肉说再见 洛神花茶减肥去脂功效好

洛神花减肥去脂茶

  • 材料:洛神花3—5克,蜂蜜适量

  • 做法:

  • 1、用热水将茶壶、茶杯温热,沥干水分。

  • 2、将洛神花放入茶壶中,冲入沸水,盖上盖子,闷泡10分钟。

  • 3、等茶汁变得温凉,调入适量蜂蜜,搅拌均匀即可饮用。


洛神花茶的减肥去脂功效十分显著。它的口感酸甜,能促进肠道运动,有助于消化,还可以调节血脂、减少胆固醇的体内沉积,从而达到降脂减肥的目的。此外,洛神花茶还具有降血压、保护心血管的作用,特别适合女性饮用。


注意啦!

需要注意的是,洛神花茶富含有机酸,不适合胃酸过多的人饮用,容易加重胃部不适。另外,由于洛神花属性偏凉,所以月经期的女性和孕妇最好不要喝,以免引起身体不适。


喝茶时,可以适当加一些小点心哦!

在饮用洛神花茶时,大家不妨搭配一块抹茶蛋糕,酸甜的茶味与清新、细腻的奶味相碰撞,会带给人美妙的味觉享受。

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