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女性心情郁闷肝气郁结,喝茉莉花茶最适宜

来源:正安聚友会  编辑:花颜茶语  时间:2017-11-11

导语:女人很容易被家的、公司的、朋友圈的种种事情所困扰,心情闷闷不乐,总想这想那的(简单来说就是想太多!) 这些忧虑容易导致肝气郁结,气机不畅而致病,也可由于阴血不足,水不涵木至肝气

女人很容易被家的、公司的、朋友圈的种种事情所困扰,心情闷闷不乐,总想这想那的(简单来说就是想太多!)
 
这些忧虑容易导致肝气郁结,气机不畅而致病,也可由于阴血不足,水不涵木至肝气上逆,疏泄失常,以致出现肝气郁结的症状。
 
妇科疾病也多由“郁”而生。
 
女性心情郁闷肝气郁结,喝花茶即可缓解
 

二阳之病发心脾,

有不得隐曲,女子不月。

——《素问·阴阳别论篇》

 
指出情志抑郁而致闭经。张仲景在《妇人杂病篇》中指出“结气”为妇科杂病致病原因之一。
 

妇人之生,有余于气,

不足于血,以其数脱血也。

——《灵枢·五音五味》

 
有余气则不能调达顺畅,即成郁证。“郁”可引起月经先期、月经先后不定期,痛经,经行不畅,经行头痛,乳房胀痛,胸胁痛,烦躁易怒等。甚至导致气滞血瘀的不孕。
 
妇人的郁证,一般的治法多以疏肝解郁的逍遥散或丹栀逍遥散。
 
其实一些花类也能达疏肝解郁的作用。花者,华也,本草之精华。诸花皆散,故花可散邪,外感病多用。气味芳香,可解郁,内科杂病多用。
 

治之以兰,除陈气也。

——《素问·奇病论》

 
故芳香、轻清之花类,善解妇人的疏肝解郁。常用的花类有茉莉花,杭菊花,南豆花,鸡蛋花,厚朴花,素馨花,玫瑰花入药,平常也可泡水代茶饮。
 
女性心情郁闷肝气郁结,喝花茶即可缓解

茉莉花

性味芳香,微辛微温。情志抑郁,肝气郁结者最适宜,为解郁常用的药,一般花茶取用之。
 
花类药中,解郁力最强,药用时焗服。若肝郁化火者,配以甘苦微寒的杭菊花,取其平肝、清热、解郁。多用于经前疏肝解郁。

扁豆花

芳香甘平,不仅能清解暑湿,还能清热解郁,气香醒脾,以畅脾神之妙用。可加适量白糖,泡水代茶饮。

鸡蛋花

芳香甘平。除清热利湿,治湿热下痢,里急后重外,还气香解郁。鲜品色黄白,干品色赤黑,是气分药而兼入血分。对月经先期,痛经发热有疗效。
 
将鸡蛋花放入锅中,加入适量清水煮。煮滚后直接饮用即可。

厚朴花

微苦辛微温。用于气郁而致胸腹胀痛、嗳气、呕恶,能开郁、和脾胃。开水冲泡后饮用,冲饮至味淡。
 

玫瑰花

气香,性微温,味甘微苦。是理气和血行血药,入肝脾经。有“解郁圣药”美誉。治严重的肝气郁结,气滞血瘀的痛经,经行结块。开水冲泡即可。
 

(注:花类入药都是含苞待放时的花蕾)
 
如果不是肝气郁结,多喝了会容易耗散气虚。
花茶虽好,可不要贪杯喲~

 

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