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5种柠檬茶做法 排毒养颜美白肌肤绝佳好饮品

来源:柠檬茶  编辑:花颜茶语  时间:2017-12-02

导语:柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。

每日开水冲泡柠檬当茶喝,可以去心火、补气血、保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽。柠檬片解暑热防止口干烦渴、消化不良;适宜维生素C缺乏者食用;有保护血管、改善血液循环的效果。减肥中的人群可以起到很好的减肥作用,适当加些蜂蜜效果更好。如有失眠状况可以得到缓解。

5种柠檬茶做法 排毒养颜美白肌肤绝佳好饮品

1.柠檬片泡水

  • 做法:切新鲜柠檬两至三片,加1g的盐 ,再用热开水冲泡。此茶要趁热饮,冷了味道会变苦。

  • 功效:生津止渴,化痰止咳,润喉去燥

2.柠檬蜂蜜茶

  • 做法:将两片干柠檬片或者鲜切的柠檬用开水泡开,可以重复冲泡几次。当水喝,根据个人口味,可以适量增减柠檬的量,还可以加入蜂蜜调味。

  • 功效:是可以达到止咳的作用,如果需要美容的话,最好用鲜柠檬。

3.柠檬红茶

做法:

  • 1.首先将柠檬切片,然后和红茶包一起放入杯中。

  • 2.其次倒入开水把茶泡开后,调入蜂蜜,再放冰块,即可。

功效:柠檬美容养颜、补充维生素,红茶暖胃、提神。

4.柠檬玫瑰茶

做法:

  • 1、先将玫瑰花用水冲一下,沥干水分,在将柠檬切成薄片。

  • 2、其次把洗净的玫瑰花放茶壶内,再倒入1000ml开水,盖上盖焖大约3min左右,然后放柠檬片再盖上盖焖2min。

  • 3、最后只需调入蜂蜜搅匀即可饮用。

功效:抗衰老,肌肤美白、皮肤老化,排毒养颜功效。

5.柠檬红枣茶

  • 做法:柠檬用盐水将皮刷新干净,把柠檬切成片,放入红枣1-2颗,开水泡5-10分钟。

  • 功效:提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,可以促进维生素C的吸收,并且具有美容养颜的作用,能增强人的免疫能力,防止衰老;补血调经。

5种柠檬茶做法 排毒养颜美白肌肤绝佳好饮品

柠檬茶(Lemon tea)是一种以柠檬果片或加茶叶、蜂蜜、糖等配料冲制而成的饮料。起源于英国(有说是俄罗斯),可热饮或冷饮。该饮料富含维生素c等多种有益成分。柠檬茶的vc可渗透细胞清除毒素及废物,包括铅、汞、辐射物、农药、尿酸、酒精等有害之物质排出体外。因有生津止渴,化痰止咳,健脾,降糖消渴,巩固瘦身效果等功效。将柠檬在热水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。

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