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柠檬红茶4种做法 美容养颜健胃助消化

来源:柠檬红茶  编辑:花颜茶语  时间:2019-05-15

导语:柠檬红茶有着柠檬的青酸爽口,也有红茶的醇厚甘甜,柠檬红茶茶汁澄清微红,酸甜合宜,具有健胃助消化的作用,特别适合餐后饮用。另外常喝柠檬红茶还有滋润肌肤,帮助美白,促进血液循环等的好处与特点,还能够有效活化细胞。

在炎热的天气里喝一口柠檬红茶,不仅仅能够有生津止渴,还能起到解暑的作用。因为柠檬红茶里包含了柠檬的清爽酸和红茶的醇厚甘甜。那当然,一杯柠檬红茶不仅仅是好喝,它还是有一定的营养价值的: 柠檬红茶呈好看的微红茶色,酸甜也非常的合宜,具有健胃助消化的作用,很适合于餐前或餐后饮用,当然,搭配闲时下午茶也是非常的不错的。

柠檬红茶4种做法 美容养颜健胃助消化

1、柠檬红茶泡水:

  • 材料:柠檬1个,红茶包1包,蜂蜜适量。

  • 做法:将茶包放入茶杯中,注入沸水,柠檬洗净切片,切成3厘米的片,放入茶杯中,冲泡五分钟后,加蜂蜜调味即可。

  • 功效:柠檬茶具有助消化,美白肌肤,滋润肺腑的功效,可以补充维生素,还可以快速消除疲劳,每天坚持饮用,能有效清洗肠胃,排毒减脂,达到瘦腿功效。

2、柠檬热红茶

  • 1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。

  • 2.将茶汁分盛两杯,各放入绵白糖15克、柠檬1片,搅匀即可。

  • 产品特点:茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口。柠檬红茶兼有柠檬的微酸和红茶的醇厚两种。

柠檬红茶4种做法 美容养颜健胃助消化

3、泡沫柠檬红茶

原料:基底红茶 350ml;柠檬汁;蜂蜜;柠檬圆片1片;冰块适量

做法:

  • 1.取一成品杯装入适量冰块备用。

  • 2.在雪克杯中加入冰块至满杯。

  • 3.将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。

  • 4.再倒入基底红茶至9分满。

  • 5.盖上盖子摇匀,倒入成品杯中,再加入柠檬圆片装饰即可。

4、冰糖柠檬红茶

  • 原料:基底红茶 400ml;冰糖适量;

  • 1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。

  • 2.杯中加入冰糖,新鲜柠檬圆片2片,将泡好的红茶倒入杯中搅拌,直至冰糖完全融化即可。

柠檬红茶功效:

柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红,澄清,甜而微酸,十分爽口。具有柠檬的清香滋味,健胃整肠帮助消化,颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤,促进血液循环,正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素,对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐,可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿,帮助消化。天气炎热时,更具有生津、止渴、解暑的作用。

柠檬红茶4种做法 美容养颜健胃助消化

红茶还有各种抗菌作用,并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外,还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。


另外,柠檬汁中含有一种柠檬酸盐,这种物质是能够防止肾结石的。如果你以为柠檬的功效就仅仅如此,那就大错特错了!因为柠檬汁还有洁白牙齿的功效,还能够加速我们的消化,常喝柠檬红茶还能滋润肌肤,起到美白的作用,甚至还能促进血液循环等的好处,还能够有效活化细胞!所以说,不要小看这一杯小小的柠檬红茶,营养成分还是棒棒的呢!

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功效作用: 养胃健脾 - 消暑解渴 - 排毒养颜 - 美白祛痘 - 抗衰老 - 本文由花颜茶语huayanchayu.com 整理发布,转载请注明原出处。

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