在炎热的天气里喝一口柠檬红茶，不仅仅能够有生津止渴，还能起到解暑的作用。因为柠檬红茶里包含了柠檬的清爽酸和红茶的醇厚甘甜。那当然，一杯柠檬红茶不仅仅是好喝，它还是有一定的营养价值的： 柠檬红茶呈好看的微红茶色，酸甜也非常的合宜，具有健胃助消化的作用，很适合于餐前或餐后饮用，当然，搭配闲时下午茶也是非常的不错的。
1、柠檬红茶泡水：
材料：柠檬1个，红茶包1包，蜂蜜适量。
做法：将茶包放入茶杯中，注入沸水，柠檬洗净切片，切成3厘米的片，放入茶杯中，冲泡五分钟后，加蜂蜜调味即可。
功效：柠檬茶具有助消化，美白肌肤，滋润肺腑的功效，可以补充维生素，还可以快速消除疲劳，每天坚持饮用，能有效清洗肠胃，排毒减脂，达到瘦腿功效。
2、柠檬热红茶
1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。
2.将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可。
产品特点：茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。柠檬红茶兼有柠檬的微酸和红茶的醇厚两种。
3、泡沫柠檬红茶
原料：基底红茶 350ml；柠檬汁；蜂蜜；柠檬圆片1片；冰块适量
做法:
1.取一成品杯装入适量冰块备用。
2.在雪克杯中加入冰块至满杯。
3.将做法2雪克杯中加入柠檬汁、蜂蜜。
4.再倒入基底红茶至9分满。
5.盖上盖子摇匀，倒入成品杯中，再加入柠檬圆片装饰即可。
4、冰糖柠檬红茶
原料：基底红茶 400ml；冰糖适量；
1.按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升。
2.杯中加入冰糖，新鲜柠檬圆片2片，将泡好的红茶倒入杯中搅拌，直至冰糖完全融化即可。
柠檬红茶功效：
柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红，澄清，甜而微酸，十分爽口。具有柠檬的清香滋味，健胃整肠帮助消化，颇适合餐后饮用。此外还可滋润肌肤，促进血液循环，正宗柠檬红茶活化细胞等。柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石。常食柠檬汁还能洁白牙齿，帮助消化。天气炎热时，更具有生津、止渴、解暑的作用。
红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
另外，柠檬汁中含有一种柠檬酸盐，这种物质是能够防止肾结石的。如果你以为柠檬的功效就仅仅如此，那就大错特错了！因为柠檬汁还有洁白牙齿的功效，还能够加速我们的消化，常喝柠檬红茶还能滋润肌肤，起到美白的作用，甚至还能促进血液循环等的好处，还能够有效活化细胞！所以说，不要小看这一杯小小的柠檬红茶，营养成分还是棒棒的呢！
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