蜂蜜柠檬罗勒茶 酸甜可口晒后修复肌肤

导语:柠檬,蜂蜜,新鲜的罗勒叶,原来会这么适合搭配,酸甜的口感,略带清香,实在喜欢,推荐给大家一杯草本茶,静静的品尝。

罗勒经常出现在烹饪里,用它来泡茶有一种特殊的本草香味,可以与蜂蜜和柠檬片搭配,轻柔的感觉会让人有身心平静的感觉。

此茶冷饮、热饮都可,在感冒的时候来一杯,在喉咙不舒服的时候来一杯,或当作下午茶给自己和家人来一杯。

蜂蜜柠檬罗勒茶 酸甜口感晒后修复肌肤

花茶材料:

柠檬4片,罗勒叶10克,蜂蜜适量

花茶步骤:

  • 第一步,将新鲜柠檬切成薄片,将罗勒叶稍微切碎;

  • 第二步,热水煮开后稍微凉一下;

  • 第三步,用80-90℃的水冲泡柠檬片和罗勒叶,泡5分钟。

蜂蜜具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效,用柠檬泡水喝有美白的作用,而且可以治疗咽喉痛,所以如果觉得喉咙不舒服或略带感冒症状,就可以泡上一大杯柠檬蜂蜜水。在晒后饮用此茶,不仅可以补充身体水分,还能够修复晒伤的肌肤。

蜂蜜柠檬罗勒茶 酸甜口感晒后修复肌肤

而且科学家对罗勒对健康的益处展开了大量的研究,科学证实,罗勒具有强大的抗氧化,防癌抗病毒和抗微生物性能,在印度,罗勒常被用于辅助治疗哮喘病及糖尿病在古医药学中,罗勒还可以用于治疗青春痘这样说来,罗勒还真的是宝呀。


柠檬,蜂蜜,新鲜的罗勒叶,原来会这么适合搭配,酸甜的口感,略带清香,实在喜欢,推荐给大家一杯草本茶,静静的品尝,舒缓紧张和压力,让自己放轻松,还有保健作用。

小提示:

家里有种罗勒的话,当然是最好的,但如果没有也可以用干燥的罗勒来代替,但味道上会有略微的偏差

一次种了太多的罗勒(或鼠尾草,牛至之类的),用不完,但又怕季节性浪费,我的方法是把这些香草摘下来,然后放冰块盒里,倒入水,冷冻成草本冰块,下次要用的时候拿一块出来用,很方便,而且可以长时间保存。

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