欧石楠花茶 减轻疲劳养颜美容泡澡也不错

导语：欧石楠源于非洲南部及欧洲北部，泡茶用的欧石楠，俗名苏格兰石楠。开花时，钟形的粉红色迷你小花开满枝头，又有人称之为“山中薄雾”。

欧石楠，常绿灌木植物，石楠属杜鹃花科，从欧洲到西亚均有分布，石楠花可作燃料、饲料、染料、茶，在人们生活中可谓无处不在。石楠花含有丰富矿物质，及能够抑制黑色素生成的熊果苷，石楠茶可淡化和预防斑点。

欧石楠简介

• 学名： Calluna vulgaris

• 英文名： Calluna vulgaris

• 科名： 杜鹃花科 　　

• 摘取部位：花朵 　　

• 产地：法国 　　

• 花语：孤独·背叛，幸福的爱情 　　

• 花色：白·桃红·紫 　　

• 学名：Heather

• 茶色：淡黄色 　　

• 科属分类 　　

• 域：真核生物域Eukaryota

• 界：植物界Plantae

• 门：被子植物门Magnoliophyta

• 纲：双子叶植物纲Magnoliopsida

• 目：杜鹃花目Ericales

• 科：杜鹃花科Ericaceae

简介

在石楠家族中，“Heath”与“Heather”两名称经常混用，中文也多并称为欧石楠，其实它们分别归于Erica属与Calluna属，甚至外形也不相同。“Heather”一字的原意为“开花的石楠”，它原产于欧洲至西亚一带，其中泡茶用的帚石楠（Calluna vulgaris），俗名苏格兰石楠，开花时，钟形的粉红色迷你小花开满枝头，曾经是西欧及北欧许多荒地的主要植被，又有人称之为“山中薄雾”（Mountain Mist）。

保存：宜置于密封瓶中，放在室内干燥通风的地方，勿照射太阳 　　

贴心提示：花粉过敏者及孕妇请慎用。 　　

冲泡方式 　　

一茶匙干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可；可酌加红糖或蜂蜜饮用。 　

花语：孤独、幸福的爱情。 欧石楠的花语是孤独。眺望苏格兰开满欧石楠的荒野，就能亲身体会到欧石楠的寂寥。在勃朗特的小说《呼哮山庄》中，孤独的主角辛斯克力夫就葬身在开满了欧石楠的荒野上。莎士比亚中的马克佩斯，也是在长满欧石楠的荒野上听到魔女的预言……

欧石楠花茶功效与作用

原产于北欧的粉红色小花-欧石楠的花蜜最能让蜜蜂饱餐一顿。

• 1、些微酸酸的味道能减轻疲劳感；

• 2、其根茎中的精华更养颜美容的佳品，它特有的纯天然成分能够有效地缓解肌肤疲惫感，调节微循环，增强肌肤自身的抵抗力，对缓解肌肤的红血丝现象有很大的作用，可以使肌肤回复健康亮白；

• 3、维持消 化道机能，帮助小便顺畅，调整生理机能。

• 4、以欧石楠吸引蜂蜜采得的蜜，是营养价值很高的蜂蜜。 

• 5、用来浸泡沐浴可纾解疲劳、延年益寿。小小如同满天星的粉红花朵，非常清香怡人，是泡澡时绝佳的享受。

• 6、能利尿及促进肠蠕动，所以具有帮助消化、帮助小便顺畅、加速排除体内污废物质、养颜等效果。

• 7、因为含有熊果苷A，所以对泌尿系统还有抗菌的功能。因为富含矿物质，公元一世纪时，著名的希腊医师Galen利用欧石楠排尿顺畅来体内净化。

欧石楠花茶泡法：

• 1.欧石楠（约6-8朵）、热开水（约400cc）、蜂蜜或糖（因需要使用）

• 2.把欧石楠放入壸中 ，加入热开水，冲泡3-5分钟，加入蜂蜜或糖便可饮用。 　　

• 3.最佳搭档：玫瑰花、德国洋甘菊、柠檬草、马鞭草、覆盆子叶、薄荷叶、菩提、杜松果、小茴香子。 　　

功用：欧石楠具利尿，杀菌的作用，对尿道感染尤其有效。这种粉红色细小的花蕊，用来泡茶，些微酸酸的味道能减轻疲劳感，养颜美容，维持消化道机能，帮助小便顺畅，调整生理机能。它富含矿物质，有收敛、利尿、杀菌、镇静的功效，并可治疗肾病尿道感染，浸水沐浴时可缓解疲劳、延年益寿，同时还能缓解风湿病及消除面部痤疮。

　

欧石楠源于非洲南部及欧洲北部，泡茶用的欧石楠，俗名苏格兰石楠。开花时，钟形的粉红色迷你小花开满枝头，又有人称之为“山中薄雾”。人们在夏季末时采取粉紫色小花作为饮用的花草茶。因为富含矿物质，公元一世纪时，著名的希腊医师Galen利用欧石楠排尿顺畅来体内净化。以欧石楠水浸泡沐浴，可纾解疲劳，对关节炎和风湿痛等疾病也有缓解的效果。欧石楠小小如同满天星的粉红花朵，非常清香怡人，是泡澡时绝佳的享受。欧石楠是挪威的国花。以欧石楠吸引蜂蜜采得的蜂蜜，营养价值很高。

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