明目护眼吃什么好

出入高级写字楼时，经常看到那里面的白领一族，都喜欢喝柠檬枸杞菊花茶。...

夏天出汗身体流失的不只是水，还有别的物质。再说了，有滋补功效的茶饮，可以润燥养身，身体中津液充足，代谢稳定，自然清凉。...

茉莉的花语是清纯、贞洁，可是它的谐音“莫离”更让人动容，“送君茉莉，请君莫离”。...

甘菊的特征是“基短花大，味甘美，异于他菊”。 甘菊味微苦、甘香，具有帮助睡眠，润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲劳。可治长...

大波斯菊也征服了植物学者的心。它的学名Cosmos，希腊文原意有宇宙、和谐、秩序、名誉、善行等正面意义，可见命名者对它实在是厚爱有加。...

到底什么样的菊花才适合饮用？什么样的菊花才有健康功效？怎样才能够避免买到劣质的菊花？怎样才能挑到上等的菊花？怎样才能知道自己喝的菊花是对身体好的？...

经常饮用黄芪枸杞菊花茶能起到养生保健的作用，女性朋友饮用还可以美容哦，真是天然的营养饮品啊!...

​玫瑰茉莉茶是一款茶饮，可用于理气，活血，调经，玫瑰茉莉花茶适当饮用是可以减肥的。玫瑰茉莉花茶，可以排除体内的毒素，促进身体新陈代谢，冲刷肠道的油脂，进而起到减肥的作用。...

洋甘菊茶有着悠久历史的饮料。具有消炎去火的作用，另外解痉挛，抗腹胀和舒缓的作用。引起的肌肉酸痛以及偏头痛，且对胃及腹部神经有所助益。...

泡桐花是一种玄参科乔木，该品性寒味道苦涩，于每年的春季开花，民间可取其花入药。同时，我们的泡桐花也是一种中药药材。...

苹果花茶，本身味稍微苦，并且气味清香，是最近比较新的花茶种类。平时多喝苹果花茶能够帮助身体补血、明目、祛痘美白、舒缓神经疼痛等功效。...

菊花茶味甘,苦,性微寒。可疏散风热,清肝明目,清热解毒,平降肝阳。很多女性朋友平时爱喝菊花茶,但是孕妇可以喝菊花茶吗?很多人对这个问题并不了解,今天还是让女人就要靓来具体说说孕妇可以喝菊花茶吗。...

红枣枸杞菊花茶的功效有哪些？众所周知，菊花茶具有降火解毒的功效，红枣茶具有补血的功效，枸杞茶具有明目的功效，那么菊花红枣枸杞茶的功效与作用有哪些呢？...

心情郁闷时，喝杯解郁茶，稍稍缓和情绪，打理一下心情吧！疏肝解郁茶怎么做？肝火旺盛的人容易肝郁，表现出来就是脾气不好，很烦躁，这对身体和社交都有很大影响。所以要经常疏肝解郁。下面介绍疏肝解郁茶怎么做。...

​现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。...

花果茶是一种新式茶饮料，由水果搭配花卉和茶叶精制而成，经常饮用，不仅能够排毒养颜，还能提高自身免疫力，增强抗病能力，是不可或缺的美容养颜佳品。...

苦瓜茶完全不含任何添加剂的纯天然绿色饮品，苦而不涩、色泽橙黄、滋味清香、醇厚爽口的原有自然风味。...

几朵干花，一壶沸水，随着白烟翻滚，3分钟后，花朵就会从梦中苏醒，绽放开来。杯中不止有花，也有草叶果木，给你一座完整的花园。...

一般来说，健康的成年人天天吃20克左右的枸杞比较合适;假如想起到治疗的效果，天天最好吃30克左右。现在，很多关于枸杞毒性的动物实验证实，枸杞是非常安全的食品，里面不含任何毒素，可以长期食用。...

白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”特别要提到的是黄山贡菊，它生长在高山云雾之中，采黄山之灵气，汲皖南山水之精华，它的无污染...

　中医把老花眼称为 “能远怯近症”，意思是眼睛看远处较清楚，看近处模糊。为了防止花眼的过早出现和过快发展，首先应摒弃不良生活习惯，要起居有常，精神愉悦，用眼不过度，适当运动。...

茉莉花茶属于再加工茶，其实个人而言对再加工茶这个称呼表示非常不赞同，应该改为深加工茶。福州是世界茉莉花茶的发源地，福州茉莉花茶代表茉莉花茶中最高的品质、最高的工艺水平...

千日红花茶不仅味道甘甜可口，也有清肝，止咳定喘，散结的功效;但是它里面含有的千日红素，会让没有哮喘的人喝完后，多少会产生神精麻木的状况。千日红茶同时也有助于美容美颜，对于降压排毒，通经活血...

中国贵州境内，这种结香花还有一种神奇的功效，当地把它叫做梦树。一般情况下，当地人出现睡眠不安和恶梦不断的情况时，都会摘一些结香花放在自己的枕头下面，据说这样就能起到安神的...

长期对着电脑工作熬夜，眼睛难免会干涩难受。 美目饮以金银花为主，以决明子、枸杞、竹叶青等药材为辅，喝时会有微苦清香的奇妙口感，长期饮用还能起到清肝明目的养护功用。 ［配方］金...