润肺止咳吃什么好

润肺止咳是指使用养阴润肺中药治疗阴虚咳嗽。生活中多通过食疗的方式来达到润肺止咳的效果,用于治疗慢性咽炎喉炎等呼吸道疾病。

适宜食物

  • 宜多时滋阴润燥、生津养肺的食物
  • 宜吃白色食物,润肺
  • 多食些酸甘食品和水果
  • 宜多饮白开水
  • 选“清补”弃“腻补”

禁忌食物

  • 忌辛辣油腻的食物
  • 忌高盐食物
  • 忌腥膻发物
  • 忌生冷之物
  • 忌咖啡和浓茶、烟酒
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以下是有【润肺止咳】功效的花茶种类及做法

  • 甘菊茶的功效与作用 菩提甘菊茶泡法
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    甘菊的特征是“基短花大,味甘美,异于他菊”。 甘菊味微苦、甘香,具有帮助睡眠,润泽肌肤的功效,也可改善女性经前不适。可消除各种不适所引起的酸痛,退肝火,消除眼睛疲劳。可治长...

    [甘菊花茶] 146 浏览数
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    洋金花的功效与作用,定喘,止咳,祛风,麻醉止痛,解痉止搐。治哮喘,惊痫,风湿痹痛,脚气,疮疡疼痛。并作外科手术麻醉剂。...

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    ​玫瑰茉莉茶是一款茶饮,可用于理气,活血,调经,玫瑰茉莉花茶适当饮用是可以减肥的。玫瑰茉莉花茶,可以排除体内的毒素,促进身体新陈代谢,冲刷肠道的油脂,进而起到减肥的作用。...

    [茉莉花茶] 316 浏览数
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    洋甘菊茶有着悠久历史的饮料。具有消炎去火的作用,另外解痉挛,抗腹胀和舒缓的作用。引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。...

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  • 喝玉蝴蝶茶有什么用 怎么搭配最好
    喝玉蝴蝶茶有什么用 怎么搭配最好

    玉蝴蝶花茶,原植物为木蝴蝶,学名Oroxylum indicum,英文名Semen Oroxyli,紫葳科木蝴蝶属,主要产福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南。玉蝴蝶又叫白玉纸,为紫葳科植物木蝴蝶的种子,玉蝴蝶苦寒入肺经、能清肺热、利咽喉,对急慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的食疗效果。...

    [玉蝴蝶花茶] 262 浏览数
  • 苹果花茶有什么作用 祛痘美白女性养颜茶
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    苹果花茶,本身味稍微苦,并且气味清香,是最近比较新的花茶种类。平时多喝苹果花茶能够帮助身体补血、明目、祛痘美白、舒缓神经疼痛等功效。...

    [苹果花茶] 118 浏览数
  • 孕妇能喝腊梅花茶吗 有什么效果
    孕妇能喝腊梅花茶吗 有什么效果

    ​腊梅的花也是一种重要,它的花具有很多医药物质,比如它含有很多种类的发挥油,胡萝素等有益物质,可以降低血糖,清热解毒,消除暑晕等病症,所以腊梅花可以泡茶。...

    [腊梅花茶] 249 浏览数
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    喝牡丹花茶好坏 美容养颜降血压血糖

    牡丹性宜凉爽,畏炎热,喜燥忌湿,原产我国西北,栽培历史久远。养血和肝、散郁祛瘀、适应于面部黄褐斑、皮肤衰老、常饮可使气血充沛、容颜红润、精神饱满。能减轻生理疼痛、降低血压,对改善贫血及养颜美容有助益。...

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  • 灵芝片泡水喝的做法和饮用七大禁忌
    灵芝片泡水喝的做法和饮用七大禁忌

    灵芝片功能主治:宁心安神,健脾和胃。用于失眠健忘,身体虚弱,神经衰弱。灵芝片的抗氧化与清除自由基作用也与延缓衰老作用有关。...

    [灵芝片茶] 142 浏览数
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    桔梗可以食用也可以药用,桔梗的作用非常大,我们常用桔梗泡水喝来起到很好的保健功效,桔梗泡水喝可以保护我们的胃部和肺部,能化痰和止咳,桔梗泡水喝能降低血糖并有消炎功效。...

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    绞股蓝制成茶对人体有很好的益处,绞股蓝茶取材于绞股蓝叶腋部位的嫩芽和龙须,汤色清澈,可连续冲泡4-6杯,而汤色不减,具有生长点所含营养物质带来的保健功能,长期饮用,无任何毒副作用。...

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    茉莉花清香可口,具有疏肝理气,健脾和胃,止痢的功效,适用于梅核气,腹胀腹痛,痢疾等病症。...

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    金莲花有一定药性,所以用量不能过多,需要按照方法小心服用,方能发挥其作用。常喝金莲花茶还可以扩大肺活量,增强人体摄氧能力,具有抗疲劳的功效。...

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    不单是陈皮入药这回事历史悠久,现代科学检测技术也为陈皮做了充分的背书。大量实验数据表示,陈皮在心血管、胃肠道、呼吸道等方面的确具有很好的药理作用,可以称得上无副作用的纯天然功能性食品!...

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    中医将百合入药使用,主要也是用在慢性肺部疾病,如慢性支气管炎或肺气肿的经常咳嗽或久咳的人身上。有安心、定胆、益智、润肺止咳。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼。...

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  • 陈皮4种泡水喝方法与功效 止咳化痰利肺和胃
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    吃橘子时应该连着橘络一起吃,避免上火。橘络的功效:能够疏通络脉辅助治疗慢性疾病和亚健康。橘络的吃法:直接用沸水冲泡,当茶喝。鲜橘皮的功效:消炎、杀菌、祛风寒、助眠、安神、去异味。...

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    胖大海泡水喝的功效与作用 怎么泡有什么禁忌

    胖大海性质寒凉,作用于肺经,善于清利咽喉,并能清泻肺热,故十分适用于治疗咽喉肿痛。无论单用泡茶,还是配合其他清热解毒、利咽的中药...

    [胖大海茶] 75 浏览数
  • 木槿花9种单方不同泡法 治疗相关病症
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    木槿花茶有强化血管弹性、消暑的效果。因为它能够帮助消化,有些人也把木槿花茶当减肥茶饮用。但是切忌,血压低的人不宜饮用,因为木槿花茶有降血压和降胆固醇的功用。...

    [木槿花茶] 147 浏览数
  • 自制干桂花的做法大全 3种方法如此简单
    自制干桂花的做法大全 3种方法如此简单

    关于自制干桂花,很多朋友想的很简单,以为只要把鲜桂花放在阳台上晒干就可以了。这种做法绝对是大错特错。因为桂花必须烘干才能留住香味,晒干的桂花是没有香味的。...

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    康乃馨花茶的制作方法及功效禁忌

    对美白、瘦身、延缓衰老、排毒、清心除燥的需求。而且女性的内分泌调节好了,卵巢获得足够营养,还有丰胸的奇效哦。康乃馨还有美容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积的作用。对治疗头痛牙痛有明显疗效。...

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    柠檬泡水主要功效及适合人群 女性护肤圣品

    它的口感是酸甜的,而且它并不产生像化疗一样的毒副作用。它对囊肿及肿瘤产生影响。这种植物被证明能够补救所有类型的癌症,比世界上通常应用在化疗方面的化疗药物阿霉素产品好一万倍,它减慢癌细胞的生长。...

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  • 白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事项
    白菊花茶泡水喝的禁忌及注意事项

    白菊花泡水喝在我国的南方使用的更加的广泛,不仅仅日常服用,也喜欢将菊花茶作为夏天解暑的一种清凉饮料,和枸杞一起冲泡还具有明目的作用。现代医学研究发现,菊花中含有很多对于身体有益的化学成分...

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  • 甘草功效的最佳使用方法及禁忌
    甘草功效的最佳使用方法及禁忌

    甘草的主要功效就是治疗咳嗽、回肠炎、口腔溃疡以及胃溃疡等等疾病。甘草的使用方法有很多,可以直接入药服用,也可以直接用开水冲泡。不过由于甘草具有微量的毒性,所以服用的时候千万不要过量...

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  • 玉兰花果茶 清肺润肺化痰止咳清热去火
    玉兰花果茶 清肺润肺化痰止咳清热去火

    玉兰花含有丰富的维生素、氨基酸和多种微量元素,有祛风散寒,通气理肺之效。可加工制作小吃,也可泡茶饮用。历来是中医治鼻病的主药。鲜花入珍馐唇齿留香,均有疏通肺窍、化痰止咳、通脉明目的作用。...

    [玉兰花茶] 103 浏览数
  • 蒲公英金菊茶 防治咽炎扁桃体炎止咳平喘
    蒲公英金菊茶 防治咽炎扁桃体炎止咳平喘

    蒲公英属于一种草本植物,蒲公英中含有丰富的营养价值,其中包括蒲公英素、蒲公英醇、胆碱以及有机酸和菊糖,除此之外还含有大量的碳水化合物、蛋白质以及微量元素和维生素,这些在进入身体之后都能够很好的促进身体健康。...

    [蒲公英茶] 315 浏览数
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