首页 > 花茶种类 > 花草茶 > 薰衣草茶

薰衣草柠檬茶 振奋精神舒缓压力

来源:薰衣草柠檬茶  编辑:花颜茶语  时间:2017-11-14

导语:薰衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用;柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋

很多人在秋天的时候,都会遇到这样的情况,晚上睡不着,白天睡不醒的情况。原来这是秋乏在作怪,秋乏会让在晚上辗转反侧,或者进入睡眠状态之后,却是噩梦不断,第二天就处于昏昏欲睡的情况,反而容易让自己的精神状态变得糟糕起来。


熏衣草柠檬茶 振奋精神舒缓压力


原料:薰衣草干花蕾5~6颗,柠檬片或柠檬汁。

制作方法:将干燥的薰衣草花蕾、柠檬片一起放入茶杯中,加入沸水加盖5~10分钟,如果是与柠檬汁一起搭配,待茶温凉后加入即可。

功效:薰衣草香气为广大女性所喜爱,自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用;柠檬具有利尿、促进消化与血液循环,缓解头痛的作用,并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋,柠檬片富含维生素,美白养颜提神醒脑,防止骨质疏松,还可加入食物中提味。


中国中医认为,柠檬性温、味苦、无毒,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的mm。


小贴士:孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。


 花茶有助保健祛病。在平时工作的时候可以适当的喝一些花茶。花茶尤其在防“秋乏”的同时还可以起到防“秋燥”的作用。在此需要提醒的是,如果您是胃肠道疾病的人群,则不适合饮用过于刺激的饮品譬如咖啡,各式花茶有一定的药用价值,如能根据个人的体质来对症饮用,将有助提高身体免疫力,调理美容。

阅读:

功效作用: 提神抗疲劳 - 本文由花颜茶语huayanchayu.com 整理发布,转载请注明原出处。

相关搜索:熏衣草 柠檬 舒缓压力 提神

下一篇:返回列表上一篇:返回列表

版权及免责声明

1, "花颜茶语" 未注明"来源:原创"的 文章、资料、资讯等 均为转载、收集整理稿,本网站转载出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性。

2,如注明"来源:原创"的 文章、资料、资讯等 均为“花颜茶语”版权所有,其他媒体、网站或个人从本网站转载使用,必须注明"稿件来源:花颜茶语",违者本网站将依法追究责任。

3,如本网转载稿涉及版权等问题,请作者见稿后在两周内与花颜茶语在线联系。

花颜茶语
公众号
用一杯花茶改变自己,享受好时光!