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洋甘菊花茶的功效与作用

洋甘菊花茶

学  名:Matricaria recutita

英 文 名 :Camomile

科  名:菊科

摘取部位:

  • 功效作用

  • 禁忌相克

  • 食材搭配

  • 泡法大全

洋甘菊花茶简介:

  有大地的苹果之称,名列欧洲人最常饮用花草茶的排行榜,味微苦、甘香,可消除感冒所引起的肌肉酸痛以及偏头痛,且对胃及腹部神经有所助益。
 

洋甘菊花茶功效与作用:

味微苦、甘香,明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。 止咳,祛痰,可支气管炎及气喘,可舒缓头痛、偏头痛或感冒引起的肌肉痛,对胃酸、神经有帮助。可消除感冒所引起的肌肉痠痛,能镇定精神、纾缓情绪,提升睡眠质素,还可改善过敏的皮肤。有帮助睡眠、润泽肌肤、可治长期便秘、能消除紧张、眼睛疲劳、润肺、养生,并可治疗焦虑和紧张造成的消化不良,且对失眠、神经痛及月经痛、肠胃炎都有所助益,可安抚焦燥不安的情绪。
 
洋甘菊茶热饮对感冒亦有不错的功效喔!当漱口水可缓解牙痛;加入洗发精内可为头发增加亮丽光泽;放松不安的身心,在失眠或常发恶梦的晚上饮用,可有意想不到的帮助﹗它还可以舒解眼睛疲劳,将冲泡过的冷茶包敷眼睛,更可以帮助去除黑眼圈。

洋甘菊禁忌:

注意勿过量食用,怀孕妇女不宜饮用。

适宜搭配:

玫瑰花、满天星、薄荷、紫罗兰、菩提子、金盏花、迷迭香、桂花、马鞭草等。

洋甘菊花茶冲泡方法:

将干燥的洋甘菊约两茶匙,以开水冲泡,焖约三十分钟,酌加蜂蜜,非常甜美可口。
 
花言茶语:充满关爱的花草茶,最柔软也最有力量。
 

洋甘菊花茶泡法大全:

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